Метка: Шестишаговый рефрейминг

Партизанская борьба с собой

Меня часто спрашивают, как бороться с теми или иными неэкологичными проявлениями нашей психики. Например: Как бороться с апатией? Как бороться с депрессией? Как бороться с застенчивостью? Как бороться с неуверенностью? Как бороться с вредными привычками? И вы знаете, у меня...