Метка: Наблюдения
Цитата Берта Хеллингера про изменения
Гениальному немецкому психотерапевту Берту Хеллингеру, автору и создателю системно-семейных расстановок, принадлежит отличная фраза, которая уже стала поговоркой у психотерапевтов: Страдать гораздо легче, чем изменяться. И пусть ваше Бессознательное само сделает из этого необходимые выводы. Read More
Победитель марафона в 300 миллионов участников
Я до последнего момента был уверен, что сегодняшняя заметка будет про созависимости или про техники первой психологической помощи. Во время размышлений, какой из этих вариантов ближе по настроению, неожиданно пришла третья тема. Видимо, сказалось прекрасное голубое небо за окном, никак...
Мой путь к профессиональной психотерапии
Мой интерес к психологии проснулся в 9 классе общеобразовательной средней школы, резко пошатнув успеваемость по многим другим предметам, на которых я сидел с очередной книгой на коленях, вместо выполнения данных учителем заданий. Тогда моими кумирами были Владимир Леви, Николай Козлов...
Синдром приобретенной беспомощности
Приобретенная беспомощность (learned helplessness) как психологический феномен была открыта в 1964-1966 года двумя психологами Марком Селигманом и Стивом Майером. Если вкратце описать этот эксперимент, то собак помещали в клетки, после чего без всякой последовательности и предупреждения начинали бить током. Скажу...
Сезонный позитив
Недавно пришлось писать материал о сезонных депрессиях, и я с интересом для себя обнаружил, что помимо вполне закономерных и логичных осенних и зимних депрессий, бывают также весенние и летние депрессии. Не, ну ладно осенью или зимой - серо, красок нет,...