Здравствуйте! Напоминаю, что в рамках Института Инновационных Психотехнологий уже больше года систематически проводится масштабный интернет-проект «Забег», в котором может принять участие любой желающий. Участники Забега в течение месяца под руководством опытных психотерапевтов ведут глубокую работу над собой, достигая поставленные цели и улучшая качество своей жизни.
Одно из моих самых любимых мест Забега — это Финиш. Всего за несколько недель Участники преображаются настолько, что их практически невозможно узнать. То, как формирует свои цели, как выполняет техники и вообще как мыслит каждый добежавший номер по сравнению с первыми этапами — это лучшее доказательство эффективности проекта и лучшая награда для курирующего данного Участника психотерапевта.
Здесь, на Финише, Участники делятся своими впечатлениями и пожеланиями психотерапевтам. И это — невероятно ресурсные слова, полные позитива и положительной динамики. Уже само чтение этого материала повышает настроение и поневоле задумаешься — быть может тоже… ввязаться в эту авантюру и начать менять свою жизнь в этой дружной компании.
Представляем Вашему вниманию выдержки из Финишей семи прошедших Забегов (ссылки прилагаю)!
Финиш майского Забега 2011
Финиш июльского Забега 2011
Финиш сентябрьского Забега 2011
Финиш ноябрьского Забега 2011
Финиш февральского Забега 2012
Финиш апрельского Забега 2012
Финиш июньского Забега 2012
Участник_4
Добралась таки….дайте водички)))))))))))ощущение победы не покидает, над собой в первую очередь, над обстоятельствами..дышу ветром, ветром перемен в моей жизни.Странно, работала только над одной целью, а силы появились в принципе!Силы и уверенность, как в реализации важных жизненных целей, так и в мелочах, из них все складывается. Гора на которой я стою, стала выше, я вижу больше, знаю больше. В принципе, я в начале пути. НО, главное, ПУТЬ выбран правильно, и у меня, как говориться, все с собой, и попутный ветер,и парус, и навигатор,и ангел-хранитель (Олегу нравится, когда я после запятой И ставлю) Благодарю наших психотерапевтов за профессионализм, за поддержку и чувство юмора!Вы самые лучшие!НАШИ!
Участник_11
Наконец-то добрались до финиша и снова дышим полной грудью. Было очень непросто бежать, особенно на пятом и шестом этапах. Сойти с дистанции не хотелось, но нагрузка была достаточно высокой. Хотя это может быть только мое мнение. К седьмому этапу уже стало легче. Ведь финиш стал ближе и открылось второе дыхание, тем более, что изменения в обстановке и реализация этапов по пути к цели начали происходить. Ситуация начала двигаться на глазах гораздо быстрее. Спасибо за забег и помощь, спасибо за интересный опыт и невероятные ощущения. Последние два дня спал очень глубоким сном, чего давно не было. Значит, ушла часть проблем, что висела за спиной. Еще раз спасибо за все.
Участник_13
Урааааа!!!! Да здравствует финиш. Теперь можно не много расслабиться. Работа проведена не шуточная. Мараторий на недеяние самый раз кстати. Не знаю, кто как, а я чего-то сильно уморилась . Будь-то физически марафон бежала. Огромная признательность и благодарность Организаторам и терапевтам, за терпение и помощь «обучающимся ходить». Цветы, шампанское и мороженое всем. А особая благодарность и низкий поклон Светлане. Ребята, Вы гениальные и вообще просто СУПЕР!!!
Участник_12
Привет всем на финише!!! Было тяжеловато,признаюсь честно.Проделана большая работа,это огромнейший труд для меня и,конечно же для вас всех.Просто выразить благодарность-это не сказать ничего.Счастья вам всем,благополучия,процветания и Любви! Большущее СПАСИБО всем и лично Антону! Уже под конец Забега почувствовала внутренний восторг,торжество,которые просто окрыляют.Хожу,нет-бегаю улыбающая,довольная,уверенная,самодостаточная,переполняют эмоции,люблю всех!Состояние,что цели уже достигнуты.Изредка начинает пробовать подниматься сомневающаяся часть,но я с ней беседую и опять 100% уверенность .До встречи,очень хотелось-бы со всеми увидеться и пообщаться-возможно это будет следующая цель.
Участник_27
Всем добрый вечер! Я дошла до финиша,ура!!!
Сейчас пишу это письмо с таким ощущением,что мы сидим все в кругу вмести и делимся результатами.
И так шумно,все хотят рассказать, поделиться радостью,необычное состояние. Понимания того,что ты не одна
в этом мире. Спасибо за возможность получить практический опыт в развитии своих способностей улучшить
что-либо в своей жизни и достичь этого на таком уровне сознания,который открывает все великолепие жизни,
благодаря нашему стремлению обрести единство , более глубокое принятие себя…
Сентябрьский Забег
Участник_95
Ну что же, ФИНИШИРУЮ!!!! Очень много эмоций и впечатлений . Больше всех мне понравился 5 этап. Раскрутка вверх — это что-то, любую хандру, заменит на море позитива ! Очень много сил и энергии лично у меня уходило на визуализацию, прямо уставала, как после хорошей фитнес — тренировки . Но и чувство удовлетворения, тоже было . Понравился 8 этап работа с сопротивлением, так необычно, у меня были задействованы физические ощущения. В общем впечатлило КОЛОССАЛЬНО!!!
Участник_41
Я вспоминаю с каким недоверием я начинала забег, как менялась я сама во время забега. А на финиш я пришла уже другим человеком. Я чувствую свою силу, полученные знания вдохновляют меня. Я смотрю себе за спину, кажется там развернулись крылья. Удивительно, на ФИНИШЕ я себе говорю «На СТАРТ! ВНИМАНИЕ! МАРШ!»
Участник_59
Очень рада финишировать!!! Забег подарил хорошее настроение и уверенность в своих силах, а еще как следует «встряхнул» мозги. Спасибо огромное моему куратору Наталье Матяж, чувствовалась на расстоянии невероятная положительна энергетика, которая от нее исходит, и мощная поддержка. Всех, кто добежал, с финишем, всем скорейшего достижения главной цели!!! И конечно же, мне!!!
Участник_86
Очень рада своему участию в забеге.Благодарна от всей души создателям Забега и своему курирующему психотерапевту Neringе Mikalauskaite .Уверена ,что приду к своей цели.Очень приятно,что столько участников разного возраста имеют стремление и желание идти к своим прекрасным и позитивным целям.А теперь командую себе :»Вперед!»
Участник_18
Да здравствуй финиш! Как же мне тебя приветствовать? Ты не подведение итогов достигнутого (потому как ничего еще не достигнуто), не окончание пути (потому как путь еще только в пренатальном периоде), не отдых и расслабление после проделанной работы (потому как собственно работа еще и не начиналась). Но что-то же было! А была точка сборки вокруг цели, сборки нужного потенциала, мотивации, готовности, нацеленности на успех и иже с ними, была подготовка, определение курса и точки назначения. А значит, финиш вообще не финиш, а подход к старту. Итог – обретение точки старта. Вот это я и приветствую! Спасибо всем участникам Забега (без вас не случилось бы сегодня этой точки старта для меня), спасибо всем организаторам и психотерапевтам за вашу работу, внимание, терпение, за вашу поддержку, спасибо Олегу Барко за проведенную со мной работу, спасибо всем за рабочую атмосферу и теплоту во все время прохождения Забега. Спасибо за мою точку старта! Я стартую!
Участник_51
В этом забеге я дошла до конца!!! Многое узнала, как формулировать цель, на что нужно обратить внимание, поняла что нужно ориентироваться на конечный результат, а не на начальный (как я раньше делала это сама). Было много сопротивления, лень, усталость, болезненное состояние, гости, или еще что-то….например мысли (а, зачем тебе это все надо? может поживешь спокойной «серой жизнью»? вроде бы тебе и так не плохо живется? может не надо? так устаешь от этого забега, может не надо?). Иногда ходила вокруг да около…..потом брала себя в руки и говорила себе, надо надо, докажи, что ты можешь полностью пройти забег!!!!! Большое спасибо моему психотерапевту Неринге Микалаускайте!!!!!! Мне очень понравилась работа с ней! Всем участникам тоже хочу сказать спасибо!!!!! Так как видишь на экране все отвечают, и тебе тоже хочется ответить!!!! Вместе участвовать в забеге очень интересно, так как бежишь не один! Спасибо всем!!!!
Участник_8
Ураааа!Я финишировала!Настроение прекрасное!Это сейчас прекрасное когда прошла все этапы,на Забеге совсем было плохо и психически и морально.Такие сопротивления были,ужас,какие-то перепады настроения.Спасибо всем организаторам и психотерапевтам,особенно благодарна за вебинары,очень помогли.Спасибо и Вам Наталья Матяж что поддерживали меня,подбирали нужные слова и вели меня к финишу.Познакомилась с еще с одним добрым и хорошим человечком. Я вас всех люблю!!!)))Буду скучать за всеми вами.
Участник_19
Finisas pasiektas… Tikejausi, kad maratonas daugiau jegu is manes pareikalaus, bet… buvo idomu! Patiko zingsnelis po zingsnelio kurti ir vystyti tikslo siekima. Taip nuosekliai nesu dar dirbusi, nors regis daug zinojau, skaiciua, domejausi. Cia gavau butent ta konkretuma uzduociu ir atsiskaitymo forma, kas padejo begti pirmyn ir pirmyn!
Aciu,Lingai uz pagalba, pastabas ir klausimus. Pati po to jau sau juos emiau uzdavineti. :) Tai pravers ne tik sio tikslo siekime bet ir visur gyvenime.
Jaukuma kure kiti dalyviau, nors is pradziu maniau, kad man gerai ir vienai but buti, bet tas burys kazkaip dar daugiau jegu teike. super, kad cia komandos ir drauge vieno zmogaus begimas!
Sekmes ir konsultantams, ir begikams! Ir drasos gyventi! :)
Участник_15
Dziaugiuosi, kad pabandziau sudalyvauti siame maratone.
Dabar, kaip perzvelgiu visus etapus, suprantu, kad savo asmenini gyvenima organizavau stichiskai ir jeigu danguje yra mano angelas sargas, jis tur?jo labai vargti su manimi kad suprasti ko gi si moteriske nori is gyvenimo. Po maratono as jau zinau kaip jam palengvinti uzduoti, as jau zinau KO ir KAIP paprasyti.
Aciu uz kantrybe mano trenerei Neringai ir sekmes visam maratono jud?jimui ;)
Участник_22
Вот и финиш, но, как уже писали другие участники, ощущения окончания трудов праведных нет. Наоборот, все только начинается! Всем желаю, несмотря на сопротивления, дойти до настоящего финиша — до исполнения своего желания. Первые шаги мы уже сделали! Большое спасибо организаторам забега.
Кроме всего прочего хочется высказать немного критики по организационным вопросам. Записи вэбинаров для ознакомления экономных участников публикуются, как бог на душу пошлет: то на следующий день, то через неделю. Это очень напрягает. Записи круглого стола №2 так до сих пор и нет!
Большое спасибо моему психотерапевту Неринге Микалаускайте за теплые слова поддержки во время очень тяжелого для меня забега.
Участник_84
С радостью присоединяюсь к тем, кто уже финишировал! Это было здорово!
Я вспомнила как часами писала лекции в институте… За Забег исписано 41 страница мелким почерком!!!
Еще больше проделано в голове на уровне понимания и чувствования.
Спасибо за новый опыт!
Участник_2
Замечательный был забег! Мне очень понравилось, такая активная работа, столько эмоций. Сопротивление было, в середине забега очень заболела, настроение на 6 этапе было каким-то унылым. После забега не хотелось работать с 101 убеждением и вообще дня 3 хотелось отдохнуть.
По ходу забега после 7 этапа-гора с плеч, после финиша такое ощущение радостное, усталость приятная. Результат уже ощущается, внутри что-то такое, что дает мне уверенность в моей цели и направляет в нужную сторону мои эмоции, хотя еще нужно время. Я рада, что приняла участие и дошла до финиша! В следующем забеге я обязательно бегу! Столько еще планов! Спасибо Вам за помощь!
Участник_33
Спасибо вам за создание этого проекта! И особенно моему куратору Наталье Матяж за помощь в прохождении и советы, рекомендации на что обратить внимание, что доделать.
Для меня главное в Забеге это был его формат, который подразумевал, что нужно что-то сделать, а не просто слушать , читать , рассуждать об умных вещах. Перефразируя, можно сказать, что лучше один раз сделать, чем сто раз услышать.
Так же очень важным и полезным было, то что можно было получить обратную связь на то, как ты проходишь этапы. То есть взгляд стороннего человека ( специалиста). Потому что в вопросах саморазвития очень заманчиво прочитать ( увидеть, услышать что-то новое ) и решить что вот, ты теперь мегакрут. Тогда можно потерять способность воспринимать оценку твоих действий, что означает потерять способность учиться.
Еще раз спасибо!
Участник_9
Я финиширую! Мне хорошо, потому что я спокойна и уверена! Я рада, что мой путь к финишу был продиктован моими собственными темпом и ритмом и не зависел ни от чьего мнения, мне так было очень комфортно и для меня так было очень продуктивно и ценно. Я очень благодарна всем организаторам забега за то, что Вы такие глубокие, творческие, гуманистичные… Спасибо всем ведущим вебинаров и круглых столов за вашу готовность спокойно и методично объяснять, раскрывать, направлять, «лечить»… Особая благодарность моему куратору – Ковалевскому Антону за понимание, поддержку, приятные слова и образы!
Участник_13
Ну вот и финиш, не могу сказать, что я испытал восторг, радость или эйфорию, когда сделал 10 этап, то просто почувствовал облегчение, забег для меня оказался сложным, сплошное сопротивление всему и вся, местами раздражался, местами готов был бросить, местами долго ходил вокруг да около задания. В первой половине забега пришлось вернуться назад и пройти часть забега по новому. В какой-то момент отказался от гонки и стал бежать в удобном для себя ритме.
Участник_81
Я пересекла финишную ленту! Как это здорово добежать до финиша! Огромное спасибо тем, кто бежал вместе со мной!
Огромное спасибо Всем психотерапевтам, которые помогали нам бежать, а в особенности моему куратору Олегу Барко!
Спасибо за поддержку, так как было огромное сопротивление, я даже не ожидала такого.
Но я справилась!
Участник_21
Очень приятно финишировать. Люблю завершатьдела и чувствовать, что дело сделано и открываются новые горизонты….
Это был второй мой забег. Первый был необычайно сложным при прохождении, норезультативным. Во втором — выполнение заданий давалось проще, но почему-то небыстрее )))
Во время пути у меня были и необъяснимые душевные метания «на ровном месте», поедание тортов в больших количествах(обычно равнодушна к сладкому), неожиданнаяненависть ко всем людям аж на двое суток, поедание еды в больших количествах и т.п. ….. новсе это на фоне ощущения, что все хорошо, все правильно и мир «катится» куданадо)))
Сейчас о результатах говорить рано, но одна из сфер жизни уже улучшилась – что очень хорошо, потому что это косвеннокасалось темы забега и вообще приятно )))
Спасибо всем кураторам! Много сил, времени,внимания уделено всем участникам, я только примерно могу представлять объемызатрачиваемого времени, надеюсь, это для вас было тоже полезно…. Вебинары –очень помогали произойти изменениям быстрееи дойти до финиша.
Участник_53
Всех приветствую на финише!
Приятно осознавать, что есть маршрут, который я прошла с удовольствием, хотя было и непросто! Удалось многое понять и научиться как ставить цель и достигать её. Приобрести бесценный опыт, по средствам которого на самом деле не захочется возвращаться в прошлое, а лишь идти вперед! Спокойствие на душе и жажда новых впечатлений, встреч, решений, деятельности и позитивного опыта на пути к цели, мысли устремлены в будущее. Разве не чудный результат?!
Благодарю всех психотерапевтов Забега, за терпение, душевную работу, внимание и полученные знания на Вэбинарах!
Особенно хочу поблагодарить психотерапевта Антона Ковалевского***** за поддержку и профессиональную помощь.
Спасибо всем Участникам Забега(82=)), способствующим общему настроению и объеденных одной целью — Быть благополучным!
Желаю всем удачи и попутного ветра на пути к цели!
Участник_30
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ФИНИШЕМ!
Было очень интересно! Я узнала о себе много нового, точнее наверно сказать осознала… Не всегда было легко проходить трассу, но очень эффективно.
Огромное спасибо всем, кто организовал и курировал этот Забег! Мне он очень помог. Особая благодарность — Наталье Матяж, моему куратору.
Я думаю, мы еще встретимся!
Участник_3
Спасибо Всем большое! Организаторам забега, участникам и психотерапевтам. Благодаря забегу, будучи постоянно на работе, я уже умудрился открыть собственную компанию,уже налаживаю отношения с поставщиками и с клиентами, в общем я добьюсь спасибо всем еще раз огромное!
Участник_7
Огромное спасибо моему куратору Наталье Матяж.
Уверен в том что достигну всего желаемого. Настроение превосходное. Переполняет
желание действовать. Спасибо!!!
Участник_66
Ура!!! Я на финише! Хотя на самом деле больше ощущение, что на старте, впереди масса дел и этапов, чтобы получить желаемый результат. Хочу сказать спасибо всем организаторам, вы молодцы !!! Это прекрасный проект, особенно понравились все вебинары. Хочется пожелать, чтобы этот проект продолжал расти, меняться, чтобы с каждым разом всё больше участников выходило на старт. Всем удачи!
Участник_50
ФИНИШ!!!Забег понравился,несмотря на то что бежать на отдельных этапах было тяжело,постоянно мешали дела,работа.Многое приходилось делать по ночам,организм перестроился спать по 5-6 часов.К концу Забега заметил легкость в общении с людьми,в работе,количество выплненных дел за день выросло,усилилось чувство удовольствия от жизни,возросла уверенность в себе.ИНТЕРЕСНО! БЛАГОДОРЮ за ПОМОЩЬ и ПОДДЕРЖКУ моего психотерапевта Neringa Mikalauskaite!Всем участникам и другим психотерапевтам СПАСИБО!
Участник_24
Я бегу, бегу и бегу…
Ооо.. это было нелегко , местами неудобно (101 утверждения от руки… это что-то), НО увлекательно, интересно, познавательно и ЗАМЕЧАТЕЛЬНО !!!
Две недели, которые перевернули мое представление о себе, своих возможностях и об окружающем Мире !!!
И вот он, долгожданный ФИНИШ!!!
Я пересекаю финишную черту и хватаю долгожданную ленточку !!!
Я сделал это !!! ДА!!! Я — молодец!!!
Огромное спасибо, я хочу сказать нашим наставникам.
Светлана Горюнова — мой основной наставник и тренер на всей трассе, от разминки до финиша. Спасибо Вам за поддержку, наставления и помощь.
Антон Ковалевский
Валерий Шелгинский
Linga Svaniene
Неринга Микалаускайте
Дмитрий Анохин
Ирина Савинская
Без Вас это чудное мероприятие не состоялось бы.
Поэтому, огромное вам спасибо и низкий поклон!!!
Хочу отметить замечательное нововведение — вебинары. Они спасали меня, они давали мне темы для размышления и оказывали помощь в прохождении пути. Они останутся у меня в памяти и в архивах.
И, конечно же, благодарю ведущих вебинаров: Светлана Горюнова , Антон Ковалевский , Дмитрий Анохин .
Большое вам спасибо!!!
И в заключении я хочу поддержать бегущих по дистанции.
Вы финишируете!!!
Обязательно финишируете!!!
Каждый по своему, но вы финишируете!!!
У вас есть время на то, чтобы вы финишировали!!!
Всем удачи, всем спасибо.
Участник_36
Я финишировала.
Я сделала это!
Сомнений не было с самого начала.
Ведь я всегда довожу начатые дела до конца.
«Ты финишировала?» — иронично спросило меня Пространство, «Сейчас посмооотрим..». И сразу же устроило мне экзамен «на вшивость».
Ночью у ребенка случился круп, две скорые, утром педиатр. Все вобщем нормализовалось. А я не узнавала себя. Переживала конечно, но мое переживание выражалось скорее в конструктиве, а не а панике, как раньше. У меня в голове был четкий состав моих планируемых действий. И хоть я практически не спала, но чувствую себя вполне терпимо. Думаю, что из-за того, что не тратила силы на ненужный накал эмоций.
Вечером случилось напряжение отношений в семье. Я было почувствовала всплекс, но вовремя смогла вызвать ресурсы-дождь. Сине-зеленые капли и струи потушили пламя и я смогла оставаться спокойной.
Сейчас думаю, что напряжение случилось из-за тяжелой бессонной ночи.
Интересно, что многие техники срабатывают «сами», в автоматическом режиме. Видимо Автопилот работает и здесь.
Теперь понимаю, почему мой Разведчик шел, словно сквозь чащу. Нужно ресурсировать саму Линию Жизни.
Проресурсировала. Сначала сверху спустился громадный Пылесос и убрал весь мусор с дороги. Потом появилась Швабра и помыла ее. Водой с шампунем. Потом спустились роликовые коньки, были вручены разведчику. )))
Я сначала подумала «что за коньки? почему коньки? не лёд ведь.» Пригляделась — а они роликовые.
Каждый день открываю в себе что-то новое, а ведь казалось, что я изучила себя полностью.
Во время Забега особенно меня впечатлили мои Сопротивления и их причудливые формы.
Это и мгновенное забывание паролей для входа ))), потом перемена пароли и снова немедленное забывание или например после прочтения очередного задания — впадание в ступор. ))) Или когда ловишь себя на мыслит, что не пожешь подойти к компу. Как буд-то кто-то останавлдивает перед ноутбуком.
Зато сейчас у меня в квартире несколько мест с имеющимися там Волшебными Гейзерами (одно перед раковиной для мытья посуды)))..
На работе «узнали» о моем желании освободить выходные и тут же их освободили.
Интересно, что когда начинала выполнять задание, то размышляла как все выйдет «так» или «так». Но всегда выходило как-то по другому, неожиданным для меня образом.
«Краем глаза» стала замечать во время Забега, что подтянулись и другие цели. Заработал весь комплекс. Значит я правильно выбрала главную для меня на сегодня — цель управлять эмоциями. Я молодец!
Хочу выразить большую признательность моему курирующему психотерапевту Дмитрию Анохину! Он не просто меня понимает, но меня чувствует! А ведь меня непросто даже вытерпеть: меня часто слишком много и не по делу. (Вот они, миленькие повылазили — еще одни «негативные убеждения») Но благодаря своему мудрому наставнику я не сбилась с курса. (Зато я открыта Миру и всем людям, которые встречаются на Пути!)
Дмитрий, на следующий Забег возьмете меня?
Низкий поклон всем психотерапевтам Забега! Вы волшебники! И вы открываете Волшебника в каждом из нас.
Низкий поклон Сергею Викторовичу, без талантов и смелости! которого не было бы всего этого!
Я снова хочу учавствовать теперь уже в следующем Забеге!
Участник_70
Добрейший вечерок! Поздравляю всех участников Забега с тем, что они встали на путь улучшения себя (ведь нет другого способа улучшить свою жизнь!)
О себе могу сказать: в июльском забеге я пыталась поставить цели, связанные с материальным благополучием, уперлась в глухое «нет» во время раскрутки. Поставила тогда другие цели, однако поставленный вопрос не остался без ответа, позже поработала над убеждениями (раньше не могла даже принудить себя к этому, теперь все пошло как по маслу!), так что все течет, все меняется, но под лежачий камень вода не течет! Люди! Дайте шанс Господу! Купите билет! :)
Большое спасибо нашим кураторам! Ваша помощь неоценима!
Светлана Горюнова помогла мне пройти Забег до конца! Ее оптимизм, умение видеть хорошее вдохновляли меня в пути! Спасибо Светлана!
Участник_46
Здравствуйте,все участники забега!
Я очень рада Вас поприветствовать на этом долгожданном этапе удивительного «ЗАБЕГА» под названием ФИНИШ!
Этот нелёгкий путь, мы с вами смогли преодолеть благодаря нашим Замечательным психотерапевтам.
Большую благодарность хочу выразить за разминочные упражнения:
АНТОНУ КОВАЛЕВСКОМУ,
НЕРИНГЕ МИКАЛАУСКАЙТЕ,
СВЕТЛАНЕ ГОРЮНОВОЙ.
И отдельную благодарность- ДМИТРИЮ АНОХИНУ!Он давал мне потрясающие комментарии,благодаря которым мой мозг раскрылся и увидел в себе то,что было за «семью замками».Это человек,который дал мне толчок в мир счастья,изобилия и благополучия.Огромное Вам спасибо,Дмитрий!
Участник_9
Ура-ура-ура.Наконец-то «Автопилот запущен».Да,я хотела бы кое-что добавить,раз можно.Моя цель-Я,Юлия, хочу стать и быть женщиной, которая легко выйдет замуж за любимого и любящего мужчину в течение года+устраивающего меня по всем параметрам(я их для себя определила.Использовала упражнение из «Бутылок с sодой»).Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Участник_74
Вот как я и хотел, как и обещал, пришел я к финишу. По ощущениям кажется, что прошло ой как много времени. Все для меня стали буквально родными. У кого то я смотрел как примерно выполнять задания, у кого то я брал на пример себе решительности в выполнении заданий. Много за это время узнал нового о себе и об окружающем.
В начале сказать честно я проклинал все эти замечания по выполнению разминки, появлялась какая то неприязнь к своему куратору наподобие:»да, что она знает обо мне, да все я сделал правильно ей просто делать нечего меня заставлять заново выполнять и тд»(за которые мне очень стыдно), но я успокаивался, говорил себе, что она не злая, ей этого не надо и все приходило в норму.
Много времени прошло. Сейчас сидишь, вспоминаешь и не можешь вспомнить каким ты был вчера, позавчера, и еще раньше. Были моменты когда было тяжело, но цель была слаще и ты собираешься, делаешь усилия и выполняешь поставленное.
Знаю, что проделанная работа принесет свои плоды. И я добьюсь всего чего задумал. Наша встреча с вами всеми была предначертана и я этому рад. я рад за всех кто закончил забег, кто теперь ощущает себя совершенно другим человеком как и я.
Спасибо всем за поддержку, за работу, за терпение и понимание.
Участник_35
Здравствуйте все-все-все! Я рада тому, что завершила 10 этапов забега, но для меня этот результат ещё не финиш. Поэтому, наверно, тянула 2 дня, чтобы написать эти завершающие слова! Всех благодарю за помощь: и тех, кто бежал рядом, и тех, кто тренировал, консультировал, внушал уверенность в собственные силы! Трасса была очень комфортна, интересна, познавательна, удивительна! Антон, Вы правы, работа проделана колоссальная и, прежде всего, вами – людьми, которые всё это придумали и продумали, организовали и осуществили! Мне очень радостно за Ваш талант, профессионализм, внимание, желание сделать Мир ярче, светлее, добрее!
С большущим удовольствием ещё раз моя благодарность
Антону Ковалевскому – моему сегодняшнему тренеру — талантливому человеку, влюблённому в своё дело!
Светлане Горюновой и Дмитрию Анохину – великолепным ведущим вебинаров, также талантливым и любящим своё дело!
Участник_88
Я тоже здесь
БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ ПСИХОТЕРАПЕВТУ — НЕРИНГЕ.
ЗА СЛОВАМИ И ТЕКСТАМИ ВИДНА ОГРОМНАЯ, СВЕТЛАЯ ДУША. ХОРОШО И СПОКОЙНО, КОГДА ТЕБЯ СОПРОВОЖДАЮТ ТАКИЕ ЛЮДИ, ГОТОВЫЕ С ТОБОЙ БЫТЬ ДО КОНЦА, РЯДОМ, КОГДА ТЫ СЛАБЕЕШЬ…. И РАЗДЕЛЯЮТ РАДОСТЬ КОГДА У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ….
НЕРИНГА, СПАСИБО ТЕБЕ, ОТ ВСЕГО СЕРДЦА….
Участник_72
Sveikinu visus pasiekusius finiso linija! Is vienos puses, smagu, kad ja pasiekiau ( nors ne akimirkos nebuvau sudvejojusi, kad gali buti kaip nors kitaip), is kitos puses- jau dabar panasu, kad pasiilgsiu uzduociu, taikliu, giliu, privercianciu stabtelti ir susimastyti Lingos pastebejimu, nauju- jaudinanciu pojuciu…
Esu be galo dekinga LINGAI SVANIENEI uz man skirta laika, uz gebejima izvelgti tuos dalykus, kuriu pati nepastebejau, uz palaikyma, tolerancija, profesionaluma… Uz tai, kad padejo patiketi, kad tai ( ko siekiu) imanoma
Galbut nevisais atvejais zodziais pavyksta atspindeti savo jausmus ar isreiksti dekinguma , bet visgi, esu nuosirdziai dekinga Jums visiems, zaviuosi konsultantu komanda, ju darbu, profesionalumu.
Sekmes Jums visiems, visur ir visada
Участник_21
Вот и я на финише! А ощущение,что прошла удачно первый этап эстафеты,впереди ждут следующие……. такие же ответственные ……мое общее состояние можно обозначить как спокойная радость +легкое удивление от законченности процесса — я начала и довела до финиша задуманное,причем без ломки и насилия себя…..это очень приятное и воодушевляющее чувство для меня.
А господам и дамам психотерапевтам — ребята,вы умнички, звездочки и очень хорошие(это я вашему внутреннему ребенку говорю:)) ),так держать !!!! вам веришь, к вам прислушиваешься,вы вызываете уважение — потому что в вас есть Содержание в форме ,вы наполнены,вы учите ловить рыбу самим……
Участник_20
Вот я добралась!Спокойное,уверенное состояние становится нормой жизни!
Большое спасибо организатором Забега за саму идею,за четкую организацию процесса,расширение возможностей(вебинары и радиосвязь)
Большое спасибо Линге Сваиене за ясные указания,когда меня уводило в сторону,за теплую поддержку,когда мне было лихо,за радость,когда у меня все получалось,мне просто повезло с психотерапевтом!!!!
Большое спасибо Ковалеву СВ за работающую версию ВВН,за создание школы и прекрасных учеников!
Я очень рада,что в моей жизни произошла встреча с такими замечательными людьми!
Я готова к дальнейшей работе по улучшению себя!!!!
Участник_65
ФИНИШ!
Огромное спасибо всем психотерапевтам, за этот уникальный проект, в котором мне удалось поучаствовать! Особенная благодарность АНТОНУ КОВАЛЕВСКОМУ за его профессионализм, ответственное отношение к своему делу и отзывчивость!
Участник_6
Dziaugiuosi pasiekusi finisa, nemazai ismokau, susideliojau savo mintis. Nebijau palikti dabartinio savo saugaus uosto ir plaukti pirmyn, nes tiksliai zinau, i kuri uosta noriu plaukti ir plaukiu. Neabejoju, kad man visi vejai palankus. Dekoju Maratonui ir kuratorei Lingai Svanienei, kad buvo mano kompasu.
Sekmes visiems ir gero vejo!
Участник_67
Вот уже прошла неделя,как я финишировала.Ощущения ,как и настроение, остаются по прежнему великолепные,хотя, в принципе, ничего не изменилось,а наоборот кое-что и кое-где разрушилось.Сама себе удивляюсь,как так может быть.Я хожу радостная,довольная всеми и всем.Значит,впереди осуществление цели и моя душа это чувствует!
Огромная Благодарность за все это моему психотерапевту Светлане Горюновой,которая все это время меня вела,чувствовала,как могла,понимала,подсказывала и помагала мне.Результат налицо.Отдельное спасибо Антону Ковалевскому,Валерию Шелгинскому,которые были моими психотерапевтами в предыдущих Забегах ,и сделали свой огромнейший вклад в мое благополучие.Им пришлось со мной хорошо потрудиться,так как в голове был большущий хаос и неразбериха.Спасибо, вообще, всем психотерапевтам,учавствующим в этом полезном и приятном мероприятии.Ваши ответы,подсказки и помощь просто для всех нас БЕСЦЕННЫ!!!Еще спасибо за вебинары!
Конечно же ,низкий поклон С.В.Ковалеву!
Участник_54
А вот и Финиш! Ура!!!
Приветствую всех участников забега! Было приятно ощущать себя среди единомышленников, преследующих разные свои цели, но бегущих в одном направлении — к себе, к будущему, к благополучию. Иногда было легко бежать, и хотелось сказать: «Хорошо бежим…». Но некоторые этапы давались не сразу, приходилось преодолевать сопротивлением — свое внутреннее, которое ощущалось просто физически. Но потом опять приходила легкость, и заветная финишная ленточка оказалась уже рядом.
Спасибо организаторам и психотерапевтам за помощь, за советы, за тактичный «пинок», который позволил двигаться вперед!
Спасибо Антону Ковалевскому, который одобрял и поддерживал, не давал снижать темп, уходить в сторону или прятаться за своими сомнениями! Спасибо, Антон!
Многое узнал о себе, есть над чем работать…
Думаю, что для меня и для других участников, этот забег будет только началом, или очередным этапом движения вперед!
Хорошо разогнались, не хочется останавливаться! Бежим дальше…!!!???
Участник_49
УРА!!!!!!!!!!
Я финишировала !!!!!!!!!
Да, не просто совсем, но легко, сложно, но не трудно было бежать. Спасибо Вам огромное, Linga, и всем организаторам забега !!!
Откровенно говоря, перед Забегом думалось сперва, что это все совсем просто должно быть. Оказалось совсем на так :), но как много преобразований в себе ощущаю!!! Правда посередине пути показалось, что совсем запуталась и ничего не понимаю, и как Вы меня ловко Linga вывели из этого состояния, что я даже в себе уверенность укрепила, перейдя этот рубеж. А потом, после 7-го этапа действительно как-будто кто-то подхватил и прямо вперёд понёс к финишной ленточке. :) Пришлось правда оккуляры протереть на десятом этапе. :) И вот я уже здееееесь!!!!
Совершенно незаметно и естественно, но уже понимаю, что преобразования происходят внутри.
Огромное, огромное, огрооооомное Вам спасибо Linga за помощь:)!!!
Я бегууууууу!!!!!!!!!!!!!! И ветер прямо как-будто ощущаю даже :))) !!!
Говорят что слишком много смайликов, и не отправляется сообщение. Но их ещё большееееее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Участник_93
Финиш!!!
Ура!!!
Огромное спасибо Антону!!!
Спасибо за поддержку, спасибо за понимание, спасибо за внимание и огромное спасибо за слова, что у каждого забег свой. Реально после 101 утверждения — я сломалась. И только эти слова помогли встать в строй. И выполнить задания — комфортно, с чувством, с толком, расстановкой!
Огромное спасибо за вебинары!!!
Отдельно хочется сказать спасибо Светлане! Ее мягкому тону, грамотности, спокойствию и рассудительности.
Я думаю ни один, даже самый талантливейший писатель не смог бы на словах передать, то что чувствую я сейчас, но очень надеюсь, что то чувство признательности и благодарности каким-то образом сможет передаться ВАМ!
Жаль, что все уже позади…
И как хорошо, что все это было…
Участник_50
Доброго Всем Дня!
Вот я и достигла финиша! Было и легко и в то же время очень трудно. Но этот месяц я не забуду никогда. Спасибо огромное всем организаторам такого замечательного проекта»Забег»! Вы дарите людям направление к благополучию и счастью. Особая благодарность Линге Сваиене! Очень замечательный, душевный человек и высокопрофессиональный психотерапевт! Вы помогли мне встать на дорогу к достижению моей заветной цели, открыли мне новое понимание, как поступать и что сделать, чтобы моя цель реализовалась!
Спасибо Вам от всего сердца!!!
Участник_50
Вот я и достигла финиша! Было и легко и в то же время очень трудно. Но этот месяц я не забуду никогда. Спасибо огромное всем организаторам такого замечательного проекта»Забег»! Вы дарите людям направление к благополучию и счастью. Особая благодарность Линге Сваиене! Очень замечательный, душевный человек и высокопрофессиональный психотерапевт! Вы помогли мне встать на дорогу к достижению моей заветной цели, открыли мне новое понимание, как поступать и что сделать, чтобы моя цель реализовалась!
Спасибо Вам от всего сердца!!!
Приветствую вас на Финше. Радуюсь за вас и с вами. Из маленького ручейка вырастет река, стремящаяся к океану. Всего вам светлого на пути к достижению этой и других целей.
Участник_55
Ведь добежала!!! Ведь смогла!!! Умница, девочка!!!
Читаю слова тех, кто бежал рядом и во всем с ними согласна! Забег — это просто УЛЕТНЫЕ ощущения, причем от самого себя!
Честно признаюсь, что бегу повторно и понимаю, что первый мой забег, на котором сопротивление было колоссальным, был для меня сильнейшим испытанием. Ребята, те, кто бегут впервые, ДЕРЖИТЕСЬ!!!Вперед и не останавливаться!!! Мы с вами!!!
Отдельное СПАСИБО моим «паровозикам» — моему другу, Владу, который верил в меня и, конечно, Вам, уважаемая Светлана!!! Только благодаря Вам я наверстала все этапы!!! И хочется сказать, когда ты видишь истинного МАСТЕРА, покорно снимаешь шляпу!Здоровья Вам, Светлана, легкости во всем и ЛЮБВИ!
Участник_78
ФИНИШИРУЮ!!!!!!!! УРАААААААААА!!!!
Огромное спасибо Ирине Савинской!!!!!! И всем всем!!!!! За шикарные вебинары, за помощь, понимание и поддержку, за то, что усовершенствовали забег, тем самым сделали его более интересным, дали возможность участникам чувствовать себя ближе к их кураторам!!! Дальнейшего Вам процветания!!!
Участник_12
А вот и я с удовольствием дошла до финиша!!! Всех приветствую дошедших ,вы все умнички как и я .
Огромное спасибо всем!!!Особенно за интересные волшебные вебинары,за помощь, оказанную в них.
Отдельное СПАСИБО моему психотерапевту Антону Ковалевскому, за помощь и понимание.Мне приятно
было с Вами работать.А также Светлане Горюновой ,Валерию Шелгинскому,Олегу Барко- моим бывшим
психотерапевтам- Большое спасибо, хорошо прочистили мозги,открыли глаза.Всех Вам земных благ,счастья и
любви.
Я люблю вас всех!!!)))
Участник_4
Это случилось! Я финишировал!!!!!
Бежалось легко, но тормозили процесс дела в реале. Самочувствие прекрасное!
Уверен, что цель моего забега будет достигнута.
Огромное спасибо моему психотерапевту, Ирине Савинской! Я очень благодарен Вам за внимание и профессионализм.
Большое спасибо за проведение вебинаров — это было полезно и увлекательно!
Поздравляю всех финишировавших участников, вы — молодцы!
СПАСИБО!!!!
Участник_92
Sveiki,
Noriu padekoti organizatoriams uz Maratona :) ypac noriu padekoti Neringai, kuri mane palaike, kai siekiau savo tikslo, kad skyre tam laiko :) aciu tau
dziaugiuosi, kad iveikiau maratona :) taip smagu dabar del to :)
Участник_10
Я финишировала! Успела!
Забег — это действительно сила! Все время себя ловила на мысли, что соревнуюсь я только с собой. Это выход за собственные границы! Дисциплина и труд делают великие дела. Особенно, когда есть еще помощь чудесного психотерапевта!
НЕРИНГА! СПАСИБО
Спасибо большое всем участникам и кураторам! К сожалению все вебинары у меня только в записи, но я все обязательно послушаю. Опыт просто колоссальный!
Участник_73
УРААААААА!!!!!
Я ТОЖЕ НА ФИНИШЕ
Я МОЛОДЕЦ!!!
ВСЕМ СПАСИБО, А ОСОБЕННО СВЕТЛАНЕ ГОРЮНОВОЙ
Участник_64
И я на финише) Я очень рада, что мне довелось участвовать в Забеге…это открыло очень многое для меня и такие вещи в себе, до которых никакой логикой не добраться) Спасибо Миру и вам, уважаемые психотерапевты за это)))Своей следующей целью думаю надо брать стремление заниматься собой постоянно и бить все вторичные выгоды и находить кучу морковок))) Самый главный первый шаг сделан, я уверена он не пройдет без изменений в моих отношениях с Бессознательным.
Участник_3
Добрый вечер!!!
От всей души спешу поздравить всех участников Забега и психотерапевтов с окончанием Ноябрьского Забега!!! ПО-ЗДРАВ-ЛЯ-Ю!
Дорогие, Антон Ковалевский, Светлана Горюнова, Валерий Шелгинский, Linga Svaniene,Неринга Микалаускайте,Дмитрий Анохин,Ирина Савинская, хочется отблагодарить всех вас за этот удивительный проект. Понимаю, что словами очень сложно выразить все эмоции, тем более что за прошедший месяц их накопилось очень-очень много и все ПОЗИТИВНЫЕ!
Отдельное СПАСИБО моему психотерапевту Антону Ковалевскому. Антон, спасибо за искреннее внимание, поддержку и терпение.
Забег помог мне в столь короткие сроки поверить в себя, в то, что реально достичь не только материальных целей, но и духовных. Конечно, предстоит еще большая работа, но мысль о стремительном, успешном толчке к развитию, коим явился Забег, придает энергию, оптимизм и жажду действий. Ощущения, сравнимые с радостью, которые все наверняка испытывали в далеком детстве, но потом забыли, а сейчас вот все дружно вспомнили: предвосхищение праздника, исполнения детской мечты, когда чего-то очень-очень ждешь, понимаешь, что оно должно вот-вот свершиться, а сам испытываешь дикое нетерпение, что просто невозможно усидеть на месте, и кажется, что мир — сказка, и Дед Мороз существует, и что все люди добрые.
Еще раз поздравляю всех! Успехов-успехов-успехов!!!
Участник_14
BE GALO ACIU LINGA uz tikejima, palaikyma, vedima, nuosirdzius komentarus, sypsena, kuria galima buvo girdeti anapus ekrano!!!
Zavu, ikvepia, jaudina!
Участник_56
Всем привет. Вот опять я на финише. И каждый раз — другая. Выросла уверенность в себе, зацвела любовь, к себе в первую очередь, на твёрдом фундаменте стоит спокойствие, и я сама не только всё ближе и ближе продвигаюсь к своим целям, но и обретаю те качества, которые мне так нужны. Это просто замечательно, что есть гениальный Сергей Викторович с нейротрансформингом и с удивительными учениками. Спасибо АНТОН за ЗАБЕГ, спасибо Тебе за кураторство в Ноябрьском Забеге, спасибо всем консультантам за ваше время и профессиональную работу, спасибо всем участникам за ваши порывы и ими созданную волну энергии, помогавшую бежать, вдохновлявшую и вдохновляющую, радовавшую и радующую, что на свете столько замечательных людей.
Участник_2
Stai ir atbegau i finisa !!!
Tikriausiai buvau cia jauniausia dalyve.
Tiesa sakant, dabar labai savimi didziuojosi. Jau buvau pagalvojusi, kad galiu nespeti finisuoti, bet pasakiau sau, kad galiu, ir stai as finisuoju, kartu su kitais, kuriuos irgi labai sveikinu.
Dziaugiuosi, kad dalyvavau siame «Maratone», kuris, tikiu ir jauciu, man atnese daug gero.
Dar labai noriu padekoti savo konsultantei Neringai ^^, kuri mane palaike, ir is kurios sulaukiau daug padrasinamu ir pagirianciu zodziu. Buvo labai malonu bendrauti ir kartu begti i finisa!
Sekmes jums !!!!
Участник_76
Ура! Финиш! Было трудно и интересно! Волшебство начало случаться и желания начали сбываться с самого начала забега! Спасибо организаторам, психотерапевтам и всем участникам за тот поток энергии, за волну позитива в котором мы провели этот ноябрь! Отдельное спасибо Антону Ковалевскому за поддержку и одобрение, это было важно! Я стала лучше, уверенней в себе, сильнее, мудрее, счастливее и удачливее)))
Не передать, как я рада, что в моей жизни появились люди, у которых можно столькому научиться! Ребята, спасибо вам за то, что вы делаете! Это великое дело — вести других к свету, счастью, благополучию! Всем желаю удачи во всех начинаниях, здоровья, непоколебимой веры в себя!!!! Это было суперздорово!
Участник_34
Я тоже финишировала несколькими днями ранее!)) Ощущение достижения вершины такой огромной и неприступной горы!))
На середине пути у меня возникли трудности и я немного запуталась. А того ли я хочу… или даже а вообще что я хочу? Такой простой вопрос и ставит в тупик). Вот именно это и заметил мой куратор – Валерий Шелгинский, и уверенной мужской рукой начал наводить порядок в этом моём хаосе. Ох уж этот злобный Валерий, думала я)), а Вы работали, засучив рукава, корректируя, подсказывая и предлагая разные варианты… Вот такое у нас было совместное творчество)) Спасибо Вам большое, Валерий, за терпение, настойчивость и профессионализм!
Также спасибо другим психотерапевтам и всем людям, организовавшим этот проект и стремящимся сделать этот мир лучше, добрее и радостнее! Спасибо всем рядом бежавшим, вы все также давали мне силы. Я не знаю кого-либо лично, но ощущала, что мы близкие люди, со своими переживаниями, трудностями, с чем-то ещё что никак не получается.., но с огромным желанием изменить всё это, сделать наконец-то так как хочешь, самому, приняв на себя ответственность за свою жизнь.
Целеустремлённости всем нам!)), космических ресурсов, побольше радости, приподнятого настроения, веры в победу и .. чуточку удачи!))
Участник_39
Ура Ура Ура!!!
Я финишировала)))))))
Я смогла я сделала получается. Иногда вылазят мысли: а получится-ли? будет польза? Вот сегодня могу от души сказать получается есть результат!!!! РЕЗУЛЬТАТ ВО ВСЕХ СФЕРАХ МОЕЙ ЖИЗНИ: на РАБОТЕ, С ДОМАШНИМИ, С СОБОЙ, ДО ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ ЕЩЕ ДЕЛО НЕ ДОШЛО, ЕСТЬ ВРЕМЯ, Я ДУМАЮ ОНА ЕЩЕ ПРОЯВИТ СЕБЯ)))
Спасибо всем кураторам, особенной моей заботливой СВЕТЛАНЕ ГОРЮНОВОЙ, как она ловко и надежно меня поддерживала и помогала.
СПАСИБО ВСЕМ «СПОРТСМЕНАМ» С ВАМИ КЛАССНО БЕЖАТЬ)))
Забег хорошая штука, вебинары очень помогали!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
СПАСИБО)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Участник_62
УРРААА!! Я ФИНИШИРОВАЛА, Я СДЕЛАЛА ЭТО!!
БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО ВСЕМ ОРГАНИЗАТОРАМ И КУРАТОРАМ ПРОЕКТА «ЗАБЕГ» — ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ И ЧУДЕСНЕЙШАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ ВСЕХ НАС, УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА, ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ ПРОФЕССИОНАЛОВ НА ПУТИ НАШЕГО ЛИЧНОСТНОГО РОСТА И РАЗВИТИЯ!!
ОСОБЕННОЕ СПАСИБО — МОЕМУ КУРИРУЮЩЕМУ ПСИХОТЕРАПЕВТУ АНТОНУ КОВАЛЕВСКОМУ! ТВОЕ НЕЗРИМОЕ ПРИСУТСТВИЕ, ДЕЛИКАТНОСТЬ, ПОЗИТИВНОЕ ПРИНЯТИЕ И УВЕРЕННЫЙ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ВДОХНОВЛЯЛИ МЕНЯ НА ВСЕЙ ТРАССЕ!! ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ И МНОГО НОВЫХ ТВОРЧЕСКИХ ПОБЕД!!
УДАЧИ ВСЕМ!!
Участник_14
Nepaprastai malonu dirbti su zmonemis, ryztingai kovojanciais uz save, uz savo tiksla, uz savo gyvenima iki galo. Cia — apie tave. Linkiu, kad igyti sparnai nestu i si tiksla, o taip pat i kitus tikslus, kokiu tik panores tavo sirdis. Pakilus auksciau, horizonto linija pasistumeja toliau. Sekmingo skrydzio!!!!!!!!!!!
Labai aciu, Linga, uz grazius zodzius!!!
Skrisim, butinai skrisim toliau, kitaip ir but negali, nes pradejus skristi sustoti jau sunku.
Участник_15
Урааа!!! Я тоже финишировала!!! Столько за этот месяц было проведено работы над собой и получено новой информации для внутреннего роста, появилось больше уверенности и ощущения что скоро, совсем скоро моя цель будет достигнута, я просто стала другая, хочется продолжать ставить цели, достигать, двигаться вперед и расти внутри, это такое увлекательное путешествие в котором я открываю новую себя и мир, который новый, полон любви и чудес!!!
Огромное спасибо всем курирующим психотерапевтам за вашу помощь и работу в проекте Забег, за замечательные вебинары, техники! БлагоДарю моего курируещего психотерапевта Антона Ковалевского
Желаю Всем психотерапевтам творческих успехов в работе!
И всем участникам забега удачи в достижении целей!!!!
Участник_59
таки дашел до финиша))) ураааа… растянул забег на очень большое кол-во времени… возможно, что надо было бы побыстрее, но велико сопротивление видимо. Но все одно я благодарен организаторам и психотерапевтам за (пока) бесплатное консультирование. И я на самом деле рад, что смог дойти до конца. Более всего эмоций получил от техники 101 утверждение, очень приятное и ощутительные эмоции возникли)) Думаю забег принес мне немного того, что необходимо для успеха и продвинул хоть на сколько нибуть вперед. Собераюсь работать далее и намерен достич многого!!! ура ура ура)))
Участник_26
Вот и финиш!!!
Радостно и немного грустно, что все закончилось… Каждый день Забега был наполнен стремлением пересечь финишную ленточку, стремлением изменить себя!
Теперь я и все участники Забега, финишировавшие и не добежавшие, уже другие люди!
Мы знаем, что возможно все!!!!
Спасибо огромное организаторам за проделанную работу!!!
С Вашей помощью происходят настоящие чудеса!
Ирина Савинская Вам сердечное спасибо.
Пусть каждый следующий день будет лучше, чем предыдущий!!!
Участник_22
ФИНИШИРУЮ!!!!!!!!!!!!!!!
Приветствую всех психотерапевтов и участников забега!!!
Выношу благодарность за эту прекрасную, замечательную идею!!!
В процессе забега я не только научилась хорошо прорабатывать цели, но и к разным видам страхам и неприятным ситуациям стала относится и рассматривать их по другому, сразу вопрос возникает «Что тут страшного? Как можно исправить ситуацию? Что стоит сделать?», и сразу приходят решения!!!! Я ОЧЕНЬ этому рада. Теперь действительно я чувствую, как начинает меняется моя жизнь.
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ!!!!!!!
Участник_76
Всем доброе, утро!
Благодарю каждого за принятое решение:участвовать в забеге!!! Благодарю каждого психотерапевта, кто помогал нам на этапе, спасибо за ваше терпение, понимание, поддержку, отдельное спасибо Антону Ковалевскому: Антон, спасибо Вам огромное, что были со мной все это время, хотя по сути прошло всего 2 недели, но для меня ощущение, что гораздо больше!!! За это время у меня было много раз когда, я чувствовала что, то физически я не успеваю сделать задание или просто не хочу, много раз было желание все бросить и сказать самой себе:все я больше не могу!!!НО во многом благодаря Вам(и это правда) я переступала где-то через свою лень, неуверенность в себе и продалжала идти дальше, да пока я не вижу изменений в физическом плане, ноя точно знаю и чувствую, что внутри меня уже есть изменения и я 100% дойду до каждой из поставленных целей,еще раз огромное спасибо Вам Антон, что контролировали меня все это время, поправляли, поддерживали, просто были рядом!!!!
Участник_77
Всем привет!!!
ФИНИШ!!!!!!!!!!!
Даже как-то неожиданно….Такое ощущение, что Забег будет продолжаться и продолжаться, изо дня в день все новое и новое задание, новая психотехнология, новая победа над своим сопротивлением, с каждым днем я все ближе и ближе к достижению цели…
Я очень рад, что я финишировал, и в то же время стало грустно, что Забег подошел к завершению…
И я испытываю огромную радость, что Вы меня научили правильно ставить цели, идти к ним, бороться с сопротивлением!!! СПАСИБО, СПАСИБО, СПАСИБО!!!
Отдельная БЛАГОДАРНОСТЬ, Светлане!!! Искренне, от сердца, от души СПАСИБО, что держали меня в тонусе, помогали, направляли! Теперь, со стороны я могу сказать, что Вы держали со мной диалог, именно так как правильнее всего, точнее эффективнее))) Что значит настоящий профессионал — можете для наилучшего диалога подобрать ключи к человеку даже не видя его, не слыша и не то что в живую, вообще никак))) только посредством форума!!!!! Просто СУПЕР!!!! СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Кое-что я уже начал ощущать на себе из других видов сопротивлений, так сказать саботаж возникает иногда))) Тут главное сделать, что задумал не обращая внимания на сопротивление и потом оно тает просто на глазах, его не замечаешь уже. Первый шаг — он самый трудный и самый важный!!!)
Уверен, что я смогу стать и быть мужчиной, получающим более 150 000 рублей в месяц, начиная с августа 2011 года, а с сентября 2011 года, буду иметь прекрасное зрение (1) и самочувствие!!!
Говорю себе: «ВПЕРЕД!»
Участник_13
Уважаемые кураторы и коллеги! Поздавляю всех с прибытием к финишу забега! Желаю дальнейших успехов!
Участник_62
Ура, я с Вами!!!
Спасибо, Всем организаторам, кто опять повторили прекрасное приключение, имя которому «Забег» !!!!
Второй раз бежалось совсем по другому, мне, по ходу казалось, что бегу легко и без напряжение, но результат и объем работы показали, что это только казалось.
Я очень рaда, что имено с этой целью пришла к финишу, здорово и классно!!!!
Спасибо, Спасибо, Спасибо, Спасибо!!!!
Участник_49
Огромное спасибо организаторам, психотерапевтам и участникам забега за возможность, прожитую вместе. Доброго вам всем дальнейшего Пути!!!
Участник_32
ФИНИШИРОВАЛ! НАСТРОЕНИЕ БОДРОЕ, ПОЛЕТ К РЕАЛИЗАЦИИ ЦЕЛИ НОРМАЛЬНЫЙ!
Участник_64
Огромнейшее спасибо организаторам и психотерапевтам этого чудесного проекта! Благодаря Вашему труду у многих людей появился шанс воплотить свои мечты в реальность! Отдельное большущее СПАСИБО ВАЛЕРИЮ ШЕЛГИНСКОМУ, за его драгоценное время которое было потрачено на меня! Настоящий забег только начинается! ВПЕРЕД ДРУЗЬЯ !!!
Участник_87
Присоединяюсь ко всем благодарностям и поздравлениям!
и конечно отдельное спасибо Юрию Дмитриеву, СПАСИБО!
Всем участникам достижения цели!
Участник_16
Дорогие Участники-большое спасибо за совместный Забег,действие коллективного эгрегора меня впечатлило!
Дорогие Психотерапевты-большая благодарность вам за ваше внимание и заботу о нас,участниках.
ДЕНИС КУЗНЕЦОВ-вы были строги,внимательны ,терпеливы,когда я тупила и тормозила,БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!
После финиша испытываю эйфорию и огромное желание продолжать свой путь.
Спасибо Ковалеву СВ,за то,что благодаря ему и его ученикам этот мир явно стал лучше, на мой взгляд!
Участник_28
Большое спасибо за этот проект! Действительно, хорошо структурируются желания. Если до этого желания имели аморфно-размытые очертания, то теперь появились четкие контуры, яркие краски.
Огромное спасибо моему куратору Юрию Дмитриеву! Было приятно работать под его руководством, очень тактично направлял в нужную сторону.
Конечно, большое спасибо Антону Ковалевскому, вдохновителю- организатору этого проекта.
Всем удачи и успехов!
Участник_47
Благодарность Антону Ковалевскому за гениальный проэкт — Забег!
Ощущение, что все только началось )
Участник_26
УРА!!!!!!!!! ФИНИШ!!!!!!!!
Поздравляю всех с окончанием забега!!! Всем желаю достижений своих целей!!!
Скажу одно первый Забег дался мне легче, Второй показал и вывел наружу множество сопротивлений, но я рада что и во втором Забеге мной достигнут ФИНИШ!!! Знаю одно — тот кто хорошо поработал в Забеге ЖДИТЕ НЕВЕРОЯТНЫХ УДИВИТЕЛЬНЫХ ЧУДЕС!!! Со мной это уже было. И ничему не удивляйтесь. ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!
ВСЕМ УСПЕХОВ!!!
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМ ПСИХОТЕРАПЕВТАМ И ОРГАНИЗАТОРАМ ЗАБЕГА!!! ОСОБЕННАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАЛЕРИЮ ШЕЛГИНСКОМУ!!! ВЫ ТАЛАНТИЩЕ!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!
Участник_55
УРР-Р-Р-Р-Р-А-А-А-А-А-А-А-А-А-Я-Я-Я-Я-Я-Я-Я! ! !)) ФИИИИИНИИИИИИИШШШ! ! !
Й-Й-Й-Й-А-А-А-А-А-АХ-У-У-У-У-У-УГГГГГГГ! ))
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ПРОЭКТ! ПРЕВОСХОДНАЯ ИДЕЯ! ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ улучшить свою жизнь для каждого в любом её аспетке! После «Забега» создаётся такое ощущение, что в голове прошивка обновилась (:
Огромное спасибо всем психотерапевтам, очень много нашёл полезного в ваших советах другим участникам)
Отдельное ОГРОМНОЕ спасибо моему психотерапевту, спасибо, Антон! За контроль, отличные советы и рекомендации!
Большое спасибо ВСЕМ участникам, за позитивную, направленную на результат атмосферу! Были моменты, когда хотелось всё забросить, но наблюдая , как бегут другие, читая их сообщения, во мне просыпались силы и желание продолжать)
Спасибо Сергею Викторовичу за то, что он есть, за его работу и ВОЗМОЖНОСТИ, которыми он так щедро делится с людьми.
Ну, и-и-и… кошаку моему(куда уж без него) конечно-конечно :D)) , особый РЕСПЕКТ, ПЕЛЬМЕНЬ и УВАЖУХА!)) за то, что лежал на коленях, пел песенки занууудные, разбрасывал ручки и карандаши, пока я писал и выполнял техники, вообщем, старался больше всех ))
Участник_30
Наша жизнь подобна огромному океану, и каждый выбирает научиться плыть или бояться. Можно долго доказывать себе и этому Океану, что я справлюсь сам, научусь и доплыву до суши, можно все силы потратить на обиду, за то что ты оказался в Океане один, можно всю жизнь бороться с бескрайними Водами, пытаясь выбраться на сушу и «спастись», но так и не почувствовать попутных течений, дельфинов, плывущих рядом, друзей, которые выбрали плыть рядом с тобой, заботливых объятий Воды и огромной Силы, которая держит тебя на плаву. Наверно это непросто довериться Жизни, наверно еще сложнее верить и доверять себе, НАСТОЯЩЕМУ. Но путь к себе как и любой путь начинается с первого шага, или первого ЗАБЕГА!
Я очень благодарна случайности, когда мне рассказали о Забеге!
Я безмерно благодарна участникам, я понимала, что я не одна «такая», меня очень подстегивали в работе участники, убежавшие вперед!
Отдельное ОГРОМНОЕ СПАСИБО ОЛЕГУ БАРКО за поддержку, советы, поправки. За время Забега пришлось пережить много эмоций, но большое доверие к Вам двигало вперед и помогало выходить на новые этапы!!!
Большущее спасибо всему проекту и его создателям, за эту удивительную возможность узнать себя, поверить и сделать первый шаг к НА-СТОЯЩЕЙ ЖИЗНИ!!!!!!!!!!!
Участник_45
УРААААААААААААААААААААААААА!!!! Ф И Н И Ш!!!!
Огромное спасибо всем, кто был рядом. Спасибо Антону за идею, спасибо всем участникам, с кем бежали вместе, отдельное огромное спасибо СВЕТЛАНЕ ГОРЮНОВОЙ, на время забега она стала для меня путеводной звездой, заботливой мамой, строгим учителем, понимающим другом . Забег стал для меня одновременно и открытием, и огромной работой над своими сопротивлениями, и убеждением, что ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Получилось, как на вручении премии Оскар: спасибо маме, спасибо папе, спасибо режисеру. Так оно и есть, все мы уже добились результатов, кто меньше, кто больше, но это только начало прекрасного пути, всем попутного ветра!!!!
Участник_85
Всех приветствую!
Поздравляю всех участников которые финишировали!Подтягивайтесь те кто ещё не финишировал.
Объявляю благодарность всем психотерапевтам!Отдельное спасибо моему психотерапевту Юрию Дмитриеву!!!
ОТЛИЧНЫЙ ПРОЕКТ!
Здесь уже много сказано хорошего,не буду повторятся,только присоединюсь ко всем поздравлениям!!!
Нет,все-таки немного скажу-всем участникам желаю достигнуть поставленных целей!Да-и,психотерапевтам желаю того-же!!!
Участник_72
Привет всем!!! Абсолютно разделяю все восторги и все «спасибо»: спасибо психотерапевтам, удивляюсь, ребят, как вам хватает сил, умения и терпения работать с таким большим числом участников и в таком ритме.
Отдельное спасибо Вам, Валерий за вашу поддержку, за ваш такт, за оперативность ваших ответов (такое впечатление что вы просто не спали), за дельность и мудрость ваших советов – очень помогало. Успехов Вам во всем и всегда!!!
Всем- всем участникам тоже благодарность, согласна с вами 26-ой, мне тоже хотелось все бросить, но почитаешь как другим тоже нелегко, но они не сходят с трассы… и опять вперед. Для меня лично этот проект сломал преграды расстояния и дал возможность почувствовать себя опять дома, побыть среди людей говорящих на том же языке в прямом и переносном смысле.
Очень устала и рада что финиш, но также рада что это только начало. Я сделала только первые шаги и путешествие еще впереди со всеми его прелестями, радостями и препятствиями, но уверена, что иду по правильному пути и я здесь не одна. Еще так много интересного предстоит узнать!!! ВПЕРЕД!!!
Участник_31
Ура! вот и финиш!!! Огромное спасибо Антону за идею!
И отдельное, тоже огромное спасибо моему психотерапевту в Забеге-июль — Наталье Матяж!
Наталья, с Вами было очень приятно работать, Вы и подбадривали и четко указывали на ошибки и недочеты, и не скупились на похвалу и слова поддержки! От души благодарю Вас и желаю всего самого наилучшего!
Участник_90
Приветствую всех!!!!Ураа!
Выражаю свою искреннюю благодарность Светлане Александровой за поддержку, за то, что была рядом на трассе, корректировала задания, исправляла ошибки!
Также, хотелось бы поблагодарить Антона Ковалевского за этот замечательный проект!
Огромнейшее спасибо Светлане Горюновой, которая рассказала мне о грядущем июльском забеге!
От всей души хочу поблагодарить Сергея Викторовича за чудесных учеников и за то, что помогает нам стать благополучными!
Отдельное спасибо всем участникам забега за прекрасный стимул двигаться вперед, за создание атмосферы забега!
Участник_81
Есть финиш! гип-гип — УРА!!! гип-гип — УРА!!! гип-гип — УРА!!!
Полностью присоединяюсь ко всем благодарностям и теплым словам сказанным и буде сказанными. От себя хочу искренне поблагодарить Антона, он действительно талантливый психотерапевт, с замечательным будущим. Также спасибо всем психотерапевтам, так как я иногда почитывал их сообщения своим участникам ну и конечно спасибо всем участникам, чья аккумулированная энергия поддерживала меня в стремлении дойти до конца!
До новых встреч!!!!
Участник_58
Поздравляю всех участникови достигших финиша данного забега! Пусть данная победа над ленью поможет поверить в себя и в достижения Ваших целей… Огромное спасибо организаторам за возможность проделать правильно те техники, которые были в забеге. Огромное спасибо Антону ковалевскому (как психологу курирующему моеня на дистанции и как организатору тоже). Удачное участие стимулирует меня далее заниматся своими целями… ВСЕМ УДАЧИ!!!
Участник_21
УУУРРАА!!!!!!! Я тут, ребята!! Хоть и некому меня пока проверить, но я для себя решила, что я в последних, но дошла до финиша1!! Спасибо за предоставленную такую чудесную возможность участия в таком грандизном забеге! Спасибо ВСЕМ! Удачи, новых радостных достижений и побед!!!
Участник_12
Всем, здравствуйте!!!)))Что- то как-то странно ,никто не финиширует.Ну ладно,была не была,рискну.
Ура! Я первая разрываю грудью ленточку! Ну и тяжело пришлось бежать,долго бежала,так быстренько,быстренько,только много раз на одном месте и постоянно
на тормозах. Такая «комфортная «,особенно для меня,была трасса.Столько незабываемых впечатлений получила и приятных сюрпризов.Ну прям как все для меня и только для меня любимой.Всем психотерапевтам огромное спасибо за чудесные вебинары.Дарья ,Вам огромное спасибо,что помогали мне во всем и довели меня к финишу.Вы столько для меня сделали.Вы хороший и добрый человечек, я люблю Вас и всех ,всех,всех !!! Я Вам всем благодарна!
Что произошло?Да многое чего. Я не знаю как сказать,но я стала совсем другим человеком.Такое ощущение счастья,спокойствия и радости внутри! Какое-то ощущение-блаженства и любви ко всему,умиротворение.Глаза горят радостью.Ощущаю восторг от всего.Наконец увидела окружающий мир,такой прекрасный.Иду домой и наслаждаюсь всем.Утром вспрыгиваю с кровати и в первую очередь бегу к окну,полюбоваться восходом солнца,слышу ветер и пение птиц.Такая красотища!!!У меня улучшился сон.На работе все делают мне комплименты,с интересом слушают меня.Все сказали что я изменилась,какая-то не такая,интересная,а главное мне хочется общаться.У меня исчез страх общения.Я ожила.Хочется жить.Улудшается мое физическое здоровье.
Все подруги повспоминали меня вдруг .Все звонят, приглашают к себе,говорят что соскучились.Вот договорились на выходных встретиться,посидеть где-то на дворе,пообщаться,вспомнить прежние времена.
Такие чудеса происходят!!!Главное сбывается моя первая картинка,к-ю я описывала в последнем задании.
Даже не могла подумать что так все точно исполняется.
Вот сколько для меня сделал проэкт «Забег»
Всем Любви ,Счастья,радости и веры в себя ,что все можно изменить в своей жизни,только нужно захотеть и верить!!!
Любите Любовь Любовью!!!Развивайте ее у себя и все у Вас измениться и жизнь превратится в сказку!!!
Участник_28
1. Что реально сделано из полученных по «раскрутке вниз» пунктов, какие результаты.
Продвижение к намеченной цели пошло довольно быстро и я даже этого не ожидала.
По «раскрутке в низ». Читала лекции, книгу по частям. Делала техники. Тренировалась вобщем :)
Заказала визитки.
2. Как продвигается его движение, все ли получается, держится ли копинг, как реагирует Окружение.
Копинг держится, все десятки, некоторые даже на 11 залезают Видимо из-за дополнительных занятий по книге и семинарам.
Стала легче думать о будущей своей профессии. Раньше просто хотелось. Вот здорово было бы…
А теперь ощущение, «а все… никуда не денешься». Все идет как по накатанной и впечатление, что что-то сзади подталкивает и с каждым днем желанная цель все ближе!
Окружение на удивление отреагировало очень позитивно. Молодой человек меня активно поддерживает в моих начинаниях. Мама, я думала, что она никогда к этому не будет нормлаьно относится.
Вдруг начала меня спрашивать о подобных направлениях в науке, медицине. Заинтересовалась и реагировала очень спокойно и позитивно. Я чуть со стула не упала от неожиданности!
А самое главное в прошлые выходные у меня появился первый клиент и мы пойдем по «Модулю»!!!
Я немного боюсь, но очень рада, что наконец-то моя мечта начинает осуществляться!!!
Забег очень понравился!!! А главное дал результаты!!!
Честно говоря не очень верила сначала. Решила просто пройти, попробовать, а там будь что будет!
Но теперь вижу, что это действительно работает!!!
Огромное спасибо организаторам этого замечательного мероприятия!!!
И отдельное большущее спасибо моему психотерапевту, который сопровождал меня в этом прекрасном путешествии к моему желанному будущему!!!
Наталья, СПАСИБО!!!
Участник_18
Ух ты , только утром заходила, еще ни кто не финишировал, думаю «классно, буду первая. А пока пробегусь еще раз по этапам.» Не стала торопиться, а тут уже ленточку вовсю разрывают. Поздравляю всех с отличным финишем.
После того как прочла еще раз 101 убеждение и Включение автопилота бессознательного, появилось ощущение, что бессознательное, то делает уже все за меня. Я только подумаю испугаться, что-то делать, а ситуация разрешается сама собой. Так я точно скоро добьюсь своей цели и оглянуться не успею!!!
Спасибо за забег!
Спасибо Олегу Барко!!! Моему ведущему. Я думаю наше общение было очень полезно для меня. Мне понравилось. Теперь осталось наработать техники.
Спасибо Антону! За своевременную информацию.
И всем психотерапевтам Забега за вебинары и круглые столы …СПАСИБО!!!!!
Участник_1
Я финишировала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бесконечно рада, счастлива и спокойна.
Это так важно в жизни, когда ты начинаешь и доходишь до финишной прямой. Успех окрыляет и вдохновляет.
Я поздравляю себя, участников, психотерапевтов.
Благодарю Дмитрия Анохина, высоко ценю его поддержку в прохождении этапов. В забеге сложилось ощущение, что установлена связь с Вами. Дмитрий удачи Вам в вашем благородном деле, успехов во всех начинаниях.
Особая благодарность Антону Ковалевскому за создание и реализацию такого прекрасного проекта, на себе ощутила насколько он, нужен, важен и полезен!
У меня в жизни достаточно долго было ощущение, что я нахожусь под коконом, перед проектом появилось окно, после финиша я живу и жизнь так прекрасна. После 10 этапа поняла – реализация цели неминуема и это здорово!
Всем-всем желаю счастья!
Участник_3
Всем здравствуйте, вот и я финишировала.Хотя финиш, это всего лишь старт, в забег с названием новая я и новая жизнь.
В Забег я попала случайно, прослушала лекции Сергея Викторовича и просто вскрикнула- это то, что мне нужно, то, что я хочу! Видимо пришло мое время — время меняться.
Забег дал мне очень многое, но главное я впервые увидела то, что меня столько лет отделяло от заветной цели, от счастья и радости просто жить. Конечно, это только маленький шажок к моим внутренним изменениям, к моей новой, красивой и счастливой жизни, но главное «лед тронулся». Пришлось, если честно, очень тяжко, уж как я любила жить своим прошлым и заниматься самомазахизмом ;-) Вот сегодня первый раз за последнии 2года поняла, что иду по улице и улыбаюсь! Аж плакать от счастья захотелось! Я плохо замечаю изменения в окружении, за то я меняюсь сама, я другая, новая!!!! Я впервые стала слушать себя, понимать, любить себя и ценить свою жизнь. Да работа над собой только началась и многое предстоит пройти, работу над собой нужно вести постоянно. Сопротивление присутствует еще и достаточно ощутимо, но работа продолжается, будет продалжаться! А цель — она очень близко, все прийдет само собой, теперь я знаю это точно :-) Уверенность в ее достижении 100%.
Отдельное спасибо хочу сказать нашим наставникам, за прекрасные вебинары, круглые столы, поддержку.
Неринга, большое Вам спасибо, от всей души!!!! Вы замечательный наставник, я очень признательна Вам за Вашу работу со мной. Вы действительно помогли мне. С Вами было приятно работать!
Участник_11
Поздравляю всех финишировавших! Спасибо всем участникам и психотерапевтам за такое замечательное совместное мероприятие, и в особенности Светлане Горюновой — с Вами было очень интересно работать!
Это мой первый опыт участия в Забеге, поделюсь немного впечатлениями.
Для начала скажу что я начала участвовать в Забеге от безысходности — жизнь моя зашла в тупик сразу по всем направлениям и я начала хвататься за все варианты решения моих жизненных проблем, но в последствии я втянулась, мне понравился сам процесс, несмотря на то что визуализация дается мне непросто, но от этого может и даже более интересно.
На первых этапах Забега я действительно бежала — т.е. быстро старалась выполнять задания, к середине я перешла на шаг, уже несколько запыхавшись, а последние два этапа я ползла, но ведь доползла же! Победителей не судят (в данном случае победила я свое сопротивление, дойдя до финиша)
По теме самого забега — из тех мер, которые я перечисляла в раскрутке — я начала больше следить за собой.
По поводу копинга -сразу скажу что левополушарный скептик во мне живее всех живых , не могу сказать что прямо ВЕРЮ в то что достигну своей цели! Но я намерена выполнять техники из пройденных этапов чтобы усиливать копинг, в общем работа над собой только началась!
Но мыслить после Забега стала однозначно яснее и позитивнее, стала спокойнее и увереннее, если мой покой какое-то событие нарушит, в равновесие я прихожу быстрее
Участник_47
Финишировала.
Спасибо мне и спасибо моему куратору Марату Фазылову.
Начала Забег в состоянии желания развестись, так как не видела куда мне идти и не верила в успех реанимации отношений, стала думать, что мне нечего ловить в этих отношениях и в них не видела смысла. Но уже в начале Забега я увидела, что смысл есть. И все возможно. Помог и семинар, который я посетила и тренинги на семинаре. Я увидела «свет в конце тоннеля». Все подводило меня к тому, что бы взять именно эту цель — и я взяла ее.
Теперь нахожусь в состоянии спокойной радостной уверенности, что все возможно. И самое главное — я увидела СМЫСЛ, ради которого стоит работать.
Мне помогала природа, Весна… Вовремя шел дождь и вовремя распускались листья. Вместе с природой происходили и изменения во мне.
Очень трудно дались Раскрутки…
Впервые я почувствовала, что во мне что-то кардинально меняется на 101 утверждении. Введение в нейрологию — дабавило мне уверенности, скорости и силы.
Забег весной, когда в природа просыпается — это ВОЛШЕБНО!
Природа, Пространство, Куратор, — спасибо вам!
Участник_82
ФИНИШ! Вот она, заветная ленточка — нового СТАРТА!
Я добежала!!!! Это мой третий Забег, который оказался очень глубоким, сложным, но тем не менее принес мне массу положительных впечатлений!!!
Спасибо всем Кураторам, которые отвечали на наши вопросы и сопровождали нас, спасибо за вебинары и поддержку.
Спасибо Бегущим, за то, что вы есть.
Отдельное спасибо моему Лучшему, Талантливому, Профессиональному, Волшебному, Спонтанному Куратору — Антону Ковалевскому!
На окне у меня в третий раз зацвела роза ( в первом Забеге, был один бутон и она до конца не распустилась, во- втором Забеге, было два бутона и они раскрылись до половину, в третьем Забеге — разом распустилось три бутона одновременно — первый раскрылся весь и цветет красным цветом, второй распускается, а третий еще зеленый ).
И про раппорт! Наверное, это так
Или так….
Когда, совместными усилиями получается красивая, счастливая,благополучная и эффективная, успешная жизнь.
А после Забега так :
С любовью, к Себе, Другим , Миру и Богу…,осознанная, счастливая и мудрая, Участница 82
Участник_43
Я разрываю финишную ленточку, и за мною потоком врывается река. Плотина прорвана, ура!!!!!!!!!! Я как будто из средневекового замка вырвалась на свободу, и больше не буду находиться в заточении. Чувства сильные, я растроганна, очень много пространства, простора, свежий ветер.
Свобода – как это волнует и поддерживает. Наверно ничто меня так не впечатляло , как еще раз на другом уровне ощущение свободы, это сильно, это реальная встреча с чудом. Раньше я думала, что чудо, когда открывается то что скрыто, тайна, а сейчас получается это встреча с тем что открыто и бесконечно. Нету тайны, все на свету.
Спасибо за забег!!!!!!!
Спасибо моему куратору Светлане Горюновой, она сумела выдержать все мои вибрации и сопротивления! У меня столкнулось в забеге много программ, все сразу, ужас. Светлана, – Гениально, Вы отличный профессионал!
Спасибо Антон за классный проект, спасибо всем кураторам за прекрасные и своевременные вебинары.
Всем желаю океана возможностей и почаще купаться и плавать в теплых морях, смотреть на прибой, гулять по пляжу ночью во время прилива, а днем идти на яхте на свежем ветру под всеми парусами!
Участник_35
Och, jauciuosisauniai, jau FINISAS!!!! Sunku patiketi, kad jis jaucia…, nuostabus dalykas tas
maratonas, proto sturmas, savo vidaus isvertims kaip kokios seniai liestos
spintos ir kiek as ten visko radau…, uzlepto, pamirsto ir net naujo!!!! Jega!!!
Pabudau su pavasariu, akys prasviesejo, nugara labiau issitiese, kas gi tas
nuovargis, kai labai noriu ir ne kazko, o butent tapti ir buti moterimi, kuri iki siu metu lieposmenesio Nemirsetos papludimyje sugebes sutikti, susipazinti ir uzmegztiilgalaikius, brandzius, pagristus abipuse meile ir pagarba santykius suadekvaciu man vyru, su kuriuo ateityje sukurciau darnia ir tvirta seima.
Ir, zinoma, aciu Neringai, mano konsultantei ,
kuri kantriai keliavo kartu su manim, aciu uz patarimus ir pagyrimus bei
spyrius I tam tikra vieta, kai noredavau truputi sustoti ar paabejoti. Gavusi atsakyma
su tais nuostabiais juokingais veideliais, as lyg antra karta iveikdavau jau
praeita etapa “o taip taip, man pavyko, jegaaaa, pirmyn i prieki!!!!” ir su
nauja jega, nauju ikvepimu kibdavau iveikti sekancio etapo, ir is tikruju
kiekvienas etapas buvau as pati, mano pasipriesinimai, kuriems artinantis as
dabar sakau “stis is cia!!! Sumaisei adresa!”.
Jauciuosi pakyleta ir noriuveikti, begti i prieki ir i prieki, po sitokio DIDZIULIO darbo sunku butusustoti, cia gi sitoks uztaisas, jei sustociau, sprogciau vien nuo
savo emociju.
Aciu sio maratono sumanytojuiir komandai, kuri ji organizuoja.
Участник_48
Ура! Сегодня финиширую! Прошло три дня с момента, когда я завершила 10 этап . За эти три дня столько всего призошло: и хорошего, и разного. Но вдруг я обнаружила , что мое внутреннее состояние настолько изменилось, настолько стало другим, что я иногда даже думаю : Неужели это я? Я стала относится к себе по-другому (повзрослела и помудрела внутри), стала себя уважать, ценить и даже хвалить! Происходят просто чудеса и разные приятные неожиданности! Я прочувствовала как делая шаг навстречу вселенной, только и успевай получать подарки и благодарить всех и вся…
А уж если что-то не складывается так, как хотелось бы, не расстраиваюсь (как раньше). Ведь жизнь — игра, и мы все игроки. Учусь играть в новые игры. Это так классно! Это так здорово!
Когда я оглянулась назад (к Старту — 5 апреля) и проанализировала,сколько всего произошло в моей жизни интересного, сколько я приняла решений и сколько совершила действий и поступков за эти три недели. Вот это жизнь! Вот это я понимаю! Все делалось очень оперативно и грамотно (практически без лишних движений). Еще и пробегая мимо фитнес-клуба, в котором я раньше занималась, я успевала забежать и потанцевать (но не просто потанцевать, а получить кайф, а заодно и отдохнуть с сауне, поплавать в бассейне). Я хотела научиться получать удовольствие от процесса работы, а это желание распространилось на всю мою жизнь. Теперь я умею получать удовольствие и от отдыха! Ура!
Поздравляю всех участников, добежавших до финиша и себя в том числе!!! Мы — молодцы! Самые теплые слова благодарности всем организаторам проекта, всем психотерапевтам! Отдельное СПАСИБО моему психотерапевту ОЛЕГУ БАРКО! Великолепно меня вел и поддерживал все этапы забега! И просто ВОСТОРГ и НАИЛУЧШИЕ ПОЖЕЛАНИЯ ГЕНИЮ ПРОЕКТА — АНТОНУ КОВАЛЕВСКОМУ! Просто уникальный человек, который мгновенно реагирует и спасает из любой ситуации, даже когда лапки совсем опускаются!
Всем желаю весеннего настроения , исполнения всех желаний, душевного тепла и равновесия, принятия себя и своего окружения! Живите так, как хочется! Наслаждайтесь жизнью! Пришло время — 2012год — очень яркий год! Просите у вселенной все, что вам нужно и оно придет… Но придет только к тем, кто в это верит. Так будьте теми, кто верит! УДАЧИ, ЛЮБВИ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!
Участник_10
Приветствую всех финишировавших! Вот и я переступила эту черту! Мне мой Забег и Финиш напоминает моего же первого разведчика в Автопилоте: сначала, активно набирающая скорость, кстати, первая на Старте, потом – спокойно идущая, наслаждающаяся процессом, неужели последняя на Финише? ! Забавно! Главное, я начинаю ощущать, чувствовать, освобождаться, наслаждаться!
Я Безмерно благодарна своему терапевту Антону Ковалевскому! Антон, Вы очень талантливы, профессиональны, в Вашей работе чувствуются потрясающая естественность, лёгкость, очень тонкое управление происходящим, — положительный результат гарантирован!
Большущее спасибо всем кураторам за вебинары, за то, что вы есть, и вы – команда!
Участник_75
ФИНИШ!!! УРА!!!
Поздравляю всех финишировавших!
Огромное спасибо всем организовавшим этот проект! Очень полезное и важное дело вы делаете, спасибо. Вы даете людям надежду, уверенность и просто помогаете нам обрести самих себя.
Спасибо за поддержку и помощь моему куратору Светлане Горюновой. Спасибо за Ваше понимание, теплоту и позитив! Много дало наше общение.
Забег очень понравился. Много интересного и полезного. В процессе прохождения были разные периоды: и радость открытия, уверенность обретения желаемого, и упадок, безразличие, поднимало голову сопротивление. Но главное теперь я знаю, с чем это связано, как избавиться от нежелательного, негативного состояния и обрести желаемое. Зная как и куда надо идти.
Уже писала раньше, что в начале забега видела себя во сне как хромую несчастную лошадь, как будто машина меня переехала. На последних этапах (после 101 утверждения, введения в нейрологию) почувствовала себя кораблем: красивым, с поднятыми парусами, который идет к своей цели. Появилось ощущение уверенности и спокойствия, чувство приближения к цели. Спасибо.
Участник_5
Ура!! Финиш!!! Поздравляю всех, кто вместе со мной принимал участие в забеге! Хочу выразить особую благодарность тем, кто помог мне придти к финишной ленточке: моему тренеру и наставнику Олегу Барко! Всем кто помог мне эффективно пройти разминку: Linga Svaniene , Neringa Mikalauskaite , Валерий Шелгинский! Огромное спасибо куратором за интересные и полезные вэбинары . Особенно воодушевили и дали наибольшую пользу вэбинар « магазин любви себе», и психотехнологии 101 утверждение, и «Введение результата в нейрологию человека». По пути к финишному этапу, который дался мне не легко ( особенно в конце пути), я обрел бесценные знания, которые помогли мне изменит себя в лучшую сторону. Появилось ощущение спокойствия, уверенности, целостности, доверия к этому миру! Спасибо за этот фантастически полезный проект как «Забег»!!!)
Участник_50
Вот и я!
Если можно меня считать финишировавшей, то хорошо, во всяком случае я так себя ощущаю. Шла где-то легко, где-то сдавала позиции… В конце забега затянула с последней техникой-моя недоработка, но дошла до конца. Закончила десятый этап забега, иду на встречу моей мечте; есть над чем еще работать, но дело сдвинулось с мертвой точки)))) Жизнь прекрасная штука!!!
Участник_20
1. Что реально сделано из полученных по «раскрутке вниз» пунктов, какие результаты. Если к моменту открытия данной темы ни сделано ничего, можно смело диагностировать сильнейшее сопротивление.
Ура!!! Наконец – то Финиш!!!!
Забег мне дался, ох как не легко ! Сопротивления были постоянно! Я себя уговаривала, и даже заставляла садиться и выполнять задания. Конечно сейчас стало легче. Груз с плеч свалился. Надеюсь, нет даже уверена , что я почти дошла к своей цели. У меня все получится! Так хочется постоянно говорить – какая я молодец!
Взгляд на то, что писала в «раскрутке вниз» поменялось кардинально. Я стала уверенней, собранней даже. Как — то даже жить стало легче что ли. Появилось рьяное желание все поменять в своей жизни. Причем даже уставать стала меньше, хотя сплю мало и встаю рано.
Я благодарна своему куратору Марату Фазылову, за его поддержку, за проделанную работу. Я думаю, что это — ой как нелегко . Надеюсь , что в дальнейшем стану постоянной участницей Забега!!!!
2. Как продвигается его движение, все ли получается, держится ли копинг, как реагирует Окружение.
Копинг на 10+!!! Сейчас все настолько близко и уверенно, что даже не сомневаюсь , что дойду к своей цели! Даже по- другому и не может быть!!!! И слышать не хочу, что не смогу, не получится и т.д. Окружение как- то притихло, даже не слышу их! И не хочу, и теперь мне их мнение вообще не интересно! Так что все супер – пупер !
3. И другие моменты по желанию участника.
Спасибо Богу, Миру, своим родным и близким , что они у меня есть , ну и конечно же я у них! Мира, покоя, добра всем!!!!!
Участник_85
Wow!!!!! Я здесь!!!!!
Огромая благодарность моему куратору Linge Svaniene за помощь, доброту и терпение!
Огромная благодарность всем организаторам Забега! Спасибо Вам за то, что Забег есть и, я надеюсь, будет!
Огромная благодарность всем участникам Забега, я уверена — у НАС всё получится!
Мне даже немного грустно от того, что этот Забег подошёл к концу))))))
Желаю всем счастья и успеха в достижении поставленных здесь целей!
Peace!
—
Используйте эту возможность для того, чтобы начать делать то, что уже давно хотели! Хватит откладывать! Действуйте!
С уважением,
Администрация проекта Забег
Возможно, вам будет интересно:
- Сначала помоги себе. Буддийская притча Человек пришел к Будде и сказал: — Я очень богат, у меня нет детей, моя жена умерла. Я хотел бы...
- Восприятие. Восточная притча Как-то старый китайский учитель сказал своему ученику: — Пожалуйста, осмотри эту комнату и попытайся найти в ней все, что имеет...
- Цитата о разуме из книги Л.Н. Толстого «Анна Каренина» …Откуда взял я это? Разумом, что ли, дошел я до того, что надо любить ближнего и не душить его? Мне...
- Притча и цитаты на тему действий Важность конкретных и своевременных действий не требуется в каком-то особом представлении, описании и обосновании. Из великого множества мотивационных статей (из...
- Молитва Матери Терезы Мать Тереза — это уже давно имя нарицательное. Для общего развития для тех кто не знает (я, например, не знал)...