Рубрика: Заметки психотерапевта
Фрагмент из книги Бернара Вербера «Танатонавты»
Хочу привести фрагмент из книги Бернара Вербера "Танатонавты", в котором наглядно передаются, как минимум, две вещи: 1) Прекрасная демонстрация консультационной помощи через рефрейминг и метафору 2) На мой взгляд, хороший пример, какой должна быть жена :) В чем суть. После...
Любите Путешествовать? Начните С Цели И Качественной Визуализации
Здравствуйте! Вы любите путешествовать? Посетив другие страны хотя бы однажды, вы, скорее всего, захотите делать это снова. Другая культура, другая ментальность, великолепное расширение кругозора, посещение незабываемых мест, изучение новых языков, личностное развитие - это далеко не полный список того, что...
Ролевое моделирование, или как муж снова полюбил жену
Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о ролевом моделировании. Эта тема, как вы заметили, вызывает мой интерес уже несколько недель. Даже не знаю, чем это обусловлено, видимо надоело видеть недооцененность этого гениального во всех отношениях паттерна работы, получившего название "Герои". Паттерна, который...
О созависимостях
Здравствуйте! Сегодня поговорим о созависимостях. Это явление встречается довольно часто и способно ощутимо снижать качество жизни во всех сферах - будь это здоровье, любовь, секс, взаимоотношения, работа или деньги. Хотя, на первый взгляд, созависимость кажется межличностным явлением, это далеко не...
Притчи. В чем их польза и какие они бывают
Как вы заметили, наряду с тематическими статьями, психотехнологиями и цитатами, я довольно часто публикую на Благополучнике притчи. В словаре притча трактуется как небольшой рассказ, аллегорический по форме и нравственно-дидактический по цели. С таким определением я согласен лишь отчасти. Позволю себе...
Язык Бессознательного. Продолжение
Продолжаем тему общения с Бессознательным. В прошлой заметке я говорил, что язык Бессознательного - это образы, символы, модальности и субмодальности. При этом мы рассмотрели цвета, как инструмент диалога, в частности то, что любую проблему, так же, как и любой ресурс,...
Молитва Матери Терезы
Мать Тереза - это уже давно имя нарицательное. Для общего развития для тех кто не знает (я, например, не знал) давайте все же вспомним, что Мать Тереза (настоящее имя Агнес Гонджа Бояджиу) - католическая монахиня, основательница женской монашеской конгрегации «Сестры...
Язык Бессознательного
Здравствуйте! В прошлых заметках мы рассмотрели: - Зачем и для чего стоит выходить на диалог с Бессознательным - Что такое шкала от 0 до 10 и как ей пользоваться при работе с Бессознательным - Какие вопросы стоит задавать Бессознательному, если...
Возвращаясь к высказыванию Эйнштейна
В одной из заметок я привел цитату Альберта Эйнштейна, посвященную достижению целей: Древние знали нечто, что мы, похоже, забыли. Все средства достижения цели обернутся лишь тупыми инструментами, если за ними не стоит живой дух. И если страстное желание достичь цели...
Задаем Бессознательному правильные вопросы
Здравствуйте! В прошлых заметках мы завели разговор о тонкостях общения с Бессознательным, и сегодня я предлагаю эту тему продолжить. Как гласит поговорка: правильно поставленный вопрос - это уже половина ответа. Так и есть. Задавая Бессознательному правильные вопросы, Вы легко и...